Overforbrug opstår, når en persons forbrug overstiger deres indkomst eller realistiske økonomiske råderum. Det kan føre til gæld, økonomisk stress og langvarige konsekvenser for privatøkonomien.
Typiske tegn på overforbrug:
- Ofte i minus på kontoen før månedens udgang
- Brug af kviklån, kreditkort eller afdragsordninger for at klare hverdagen
- Impulskøb og manglende opsparing
Årsager:
- Sociale normer og forbrugspres
- Manglende budget eller økonomisk planlægning
- Belønningsbehov eller følelsesmæssigt forbrug
Forebyggelse:
Et realistisk budget, flerkontomodel og bevidst opsparing kan hjælpe med at holde overforbrug i skak. Økonomisk selvindsigt er afgørende for varig ændring.
