Økonomisk bekymring er en vedvarende følelse af uro omkring privatøkonomien – uanset om økonomien objektivt er presset eller ej.
Typiske bekymringer:
- Frygt for uforudsete udgifter
- Bekymring for ikke at kunne betale regninger
- Tanker om fremtiden, fx pension eller boligmarked
Psykiske og praktiske konsekvenser:
- Stress, søvnproblemer og lav livskvalitet
- Undgåelse af at kigge på økonomien
- Lavere beslutningskvalitet og handlekraft
Lindring:
Skab overblik via budget, automatisering og opsparing. Økonomisk rådgivning og samtaler kan også afhjælpe bekymringer.
